WARUM VEGAN? Warum wurde ich vegan?

Ich muss gestehen, dass dies ein Zufall war. Ich würde es jetzt gerne als wahnsinnig bewusste und überlegte Entscheidung darstellen, indem ich mich monatelang mit der Frage des Veganismus und dessen Vor- und Nachteilen auseinandergesetzt habe, nächtelang recherchiert habe und mich dann bewusst dafür entschieden habe. Ist aber nicht, sorry!

Ich bin ein Gefühlsmensch und merke irgendwann, dass mir etwas nicht gut tut. Höre in mich hinein und dann ändere ich es. Manches fällt mir leicht, manches schwer. Damals wurde mein Fleischkonsum immer weniger. Ich ekelte mich dann auch vor vielen Speisen. Der letzte Kick war dann meine Ayurveda-Ausbildung, danach ließ ich dann alles an Fleisch weg, auch meine geliebte Streichwurst. Ich wurde Vegetarierin. Ein paar Jahre später arbeitete ich ein paar Monate in Sri Lanka und aß dort weder Eier noch Milchprodukte. Ich bemerkte, dass diese Ernährungsweise für mich gut ist und das es zudem auch noch den Tieren und der Umwelt gut tat. Das ist nun 10 Jahre her und laut meiner Gesundenuntersuchung geht es mir großartig. Mir fehlt es an nichts, bin fit und fühle mich wohl. Manche werden von heute auf morgen vegan, manche müssen sich mit vielen Büchern schlau machen, manche probieren es erst mal einen Monat aus. Ich ließ mich von meinen Gefühlen leiten. Ist doch egal wie, Hauptsache man macht es. Viele hätten gerne Hilfe … und so komme ich wieder ins Spiel. Falls du Schwierigkeiten bei der Umstellung hast, helfe ich gerne. Ich habe viel Erfahrung, Rezepte, Tricks und Tipps und lustige Geschichten… schneller – gern kann ich dir bei einem Kennenlerngespräch erklären warum.

Wenn du interessiert bist, mehr über mein individuelles Ernährungs-Coaching zu erfahren, dann ruf mich an oder schreib mir eine E-Mail.

Ein neues Körpergefühl

Einen definierten, straffen Körper

Freude am Kochen und Essen

Nachhaltiges und gesünderes Abnehmen ohne Hungern

Du besiegst den kleinen Schweinehund in dir

Du bist mit der richtigen Ernährung leistungsfähiger und stressfreier

Du lernst frisch und sehr lecker einfache Gerichte zu kochen

Du liebst dich selbst